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Hamdard Chyawanprash Benefits in Hindi -हमदर्द च्यवनप्राश के क्या फायदे और उपयोग है

नमस्कार दोस्तों, Hindiinfo.in के इस पोस्ट में आज मैं आपको बताऊगी Hamdard Chyawanprash Benefits in Hindi -हमदर्द च्यवनप्राश के क्या फायदे और उपयोग है आइये जानते है |

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हेलो फ्रैंड्स आज के इस पोस्ट के अंतर्गत हम बात करेंगे Hamdard Chyawanprash से सम्बंधित की यह हमारी बॉडी के लिए कितना अधिक फायदेमंद है और इसका आप सभी किस प्रकार से उपयोग करे | हमदर्द च्यवनप्राश फेफड़ों को ताकत देता है और सामान्य दुर्बलता को दूर करता है। यह मस्तिष्क और तंत्रिकाओं को भी मजबूत करता है, स्मृति में सुधार करता है और पेट और यकृत के कार्य को बढ़ाता है। च्यवनप्राश का उपयोग आयुर्वेद में हजारों वर्षों से किया जा रहा है, जो कई प्रकार के पोषण संबंधी स्वास्थ्य लाभों की पेशकश करता है।

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हमदर्द च्यवन प्राश एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक सर्दी, खांसी, दमा साथ ही अस्थमा के लिए उपयोगीबेस्ट दवा के रूप मे मानी गयी है | च्यवनप्राश एक स्वादिष्ट पोषक जाम है,जो स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है। आज से हजारो वर्ष पहले के प्राचीन -ऋषि मुनियो ने इसे तैयार कर दिया था क्योकि इससे बहुत सी बीमारिया खत्म हो जाती है | इसे शरीर के सभी ऊतकों के लिए रामबाण औसधि कह सकते है| एंटीऑक्सिडेंट युक्त मसाले, वनस्पति और जड़ी-बूटियों को एक स्वादिष्ट जाम बनाने के लिए घी, काले तिल के तेल और शहद के साथ एक विशिष्ट तरीके से मिलाया जाता है जिसे अच्छे स्वास्थ्य और जीवन के लिए हर रोज लिया जा सकता है।

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Health Benefits Of Hamdard Chyawan Prash -हमदर्द च्यवन प्राश के स्वास्थ्य लाभ

भारत में, च्यवनप्राश एक लोकप्रिय दैनिक टॉनिक है जिसका उपयोग सभी उम्र के लोग अपने स्वास्थ्य लाभ और प्रभाव के लिए करते हैं तो आइये जानते है हमदर्द च्यवन प्राश के निम्न स्वास्थ्य लाभ क्या है –

1 ) Immunity and Detoxification -इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत और बॉडी डेटोक्सिफिकेशन मे सहायक

च्यवनप्राश एक वह शक्तिशाली घटक है जो इम्युनिटी सिस्टम को मजबुत बनाता है और हीमोग्लोबिन और सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में शरीर को सहायता करता है। अमला, च्यवनप्राश में महत्वपूर्ण घटक शरीर को detoxify करता है और रक्त, यकृत, प्लीहा और फेफड़ों को साफ करता है। यह यौवन को बढ़ाता है और स्वस्थ मांसपेशियों को बढ़ावा देता है और शरीर को टोन करता है

2 ) Chyawanprash for Digestion -पाचन के लिए च्यवनप्राश

च्यवनप्राश मजबूत पाचन क्रिया यानि की पाचन क्रिया को सुचारु रूप से चलाने मे च्यवनप्राश का बहुत बड़ा योगदान है | च्यवनप्राश गैस्ट्र्रिटिस, पेप्टिक अल्सर, आंत की ऐंठन से राहत देने और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कार्यों को ठीक करने के लिए भी पाया गया है। यह रक्त को शुद्ध करता है, डिटॉक्सिफायर के रूप में काम करता है, और स्वस्थ लिवर फंक्शन को बढ़ावा देता है |

3 ) Respiratory Health -श्वसन स्वास्थ्य

च्यवनप्राश फेफड़ों की शक्ति को बढ़ावा देने के लिए एक अविश्वसनीय काम कर सकता है। यह श्लेष्म झिल्ली को पोषण देता है और श्वसन मार्ग को साफ और स्पष्ट बनाए रखने में मदद करता है। यह अक्सर सर्दियों के महीनों में एक टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि यह प्राकृतिक प्रतिरोध का समर्थन करता है,तथा सर्दियों मे होने वाले स्वास सम्बन्धी बहुत से संक्रमण से बचाता है |

4 )Chyawanprash for the Reproductive Health -प्रजनन स्वास्थ्य के लिए च्यवनप्राश

च्यवनप्राश मूल रूप से प्रजनन अंगों को मजबूत और पुनर्जीवित करने के लिए तैयार किया गया था। यह प्रजनन प्रणाली को ट्रिगर करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और जीवन शक्ति और यौन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, च्यवनप्राश पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता, स्वस्थ कामेच्छा, यौन सहनशक्ति को बढ़ावा देता है तथा यह महिलाओ के लिए और भी अच्छी दवा है क्योकि यह खोयी हुई शारीरिक क्षमता को पुनः प्रदान करता है |

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5 ) Chyawanprash for the Tuberculosis Health -तपेदिक स्वास्थ्य के लिए च्यवनप्राश

च्यवनप्राश तपेदिक जैसे खांसी, खराब भूख, सुस्ती और वजन घटाने से संबंधित लक्षणों को कम करता है। वास्तव में, इसने टीबी से पीड़ित रोगियों को तेजी से ठीक होने में मदद की इसलिए इसे आयुर्वेद की बहुत ही अच्छी दवा माना जा सकता है |

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Ingredients Of Hamdard chyawanprash -हमदर्द च्यवनप्राश की सामग्री

  • अश्वगंधा
  • आंवला
  • बांस मन्ना
  • नीले मिस्र का पानी लिली (मखाना)
  • इलायची
  • दालचीनी
  • दालचीनी की छाल
  • लौंग
  • भारतीय गुलाब शाहबलूत
  • पंख पन्नी का पौधा
  • घी
  • गिलोय
  • शहद
  • भारतीय कुडज़ू
  • मालाबार नट
  • किशमिश
  • चीनी
  • चंदन
  • तिल का तेल
  • जंगली काले चने
  • जंगली हरा चना

How To Use Hamdard Chyawanprash-हमदर्द च्यवनप्राश का उपयोग कैसे करें

  • हमदर्द च्यवनप्राश को आप ऐसे ही या दूध या पानी के साथ मिलाया जा सकता है या ब्रेड पर फैलाया जा सकता है। गर्म दूध के साथ च्यवनप्राश लेने से कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है।
  • नियमित खुराक 1- 2 चम्मच है, वयस्कों के लिए सुबह और शाम एक या दो बार और बच्चों के लिए दैनिक ½ चम्मच।
  • यह आपको किसी भी किराणा स्टोर या आयुर्वेदिक स्टोर पर उपलब्ध हो जायेगा |

Frequently asked “questions” about Hamdard Chyawanprash -हमदर्द च्यवनप्राश के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले “प्रश्न” निम्न है –

1 ) क्या च्यवनप्राश को दूध के साथ लिया जा सकता है?
हां ,च्यवनप्राश को गर्म दूध में लेने से शारीरिक ऊतक के लिए और अधिक फायदेमंद है |

2 ) च्यवनप्राश किसके लिए अच्छा है?
स्वस्थ शरीर के लिए लाभदायी है |

3 )_ क्या च्यवनप्राश रात में लिया जा सकता है?
इसे निर्धारित खुराक में लिया जाता है,च्यवनप्राश मे आंवला सामग्री में समृद्ध है; इसलिए, सोते समय इससे बचना बेहतर है। रात को ना ले |

4 ) च्यवनप्राश में कितनी कैलोरी होती हैं?
च्यवनप्राश के पोषण तथ्यों से संकेत मिलता है कि एक चम्मच के लिए 45 कैलोरी हो सकती है |

5 ) क्या च्यवनप्राश में चीनी होती है?
डाबर च्यवनप्राश शुगर फ्री को छोड़कर सभी उत्पादों में 50% से अधिक चीनी है।

विशेष नोट -Hamdard Chyawanprash का तथा इस वेबसाइट पर बताये गए किसी भी प्रोडक्ट्स का इस्तमाल अपने डॉक्टर की सलाह के बाद ही करे |

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च्यवनप्राश को आयुर्वेदिक दवाओं का राजा माना है ,तो दोस्तों आज के इस पोस्ट के अंतर्गत मैंने आपको बताया की Hamdard Chyawanprash Benefits in Hindi -हमदर्द च्यवनप्राश के क्या फायदे और उपयोग है तथा इससे सम्बंधित पूर्णरूप से जानकारी दी है किन्तु फिर भी अगर आपको इसमें कुछ नहीं समझ आता है या इससे रिलेटेड कुछ और डिटेल्स जानना चाहते है तो आप मुझे comment बॉक्स मे जरूर से कमेंट करिये मैं आपके सवालो के जवाब दूंगी और मेरे साथ जुड़े रहने के लिए मेरे , आज के इस पोस्ट को अपनी family और friends के साथ जरूर शेयर कीजिये, और उम्मीद करुँगी की आप मेरा पोस्ट जरूर पढ़ेंगे |
धन्यवाद

Sonal Sharma

सोनल Hindiinfo.in की एक अच्छी लेखिका है जिन्हे सेहत , मनोरंजन और घरेलु नुस्खों के बारे में लिखना और पढ़ना पसंद है ।

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