नमस्कार दोस्तों, Hindiinfo.in के इस पोस्ट मे आज मैं आपको बताऊगी Health Benefits Of Neem leaves in Hindi – नीम के क्या फयदे है आइये जानते है |
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हेलो फ्रैंड्स आज के इस पोस्ट मे हम बात करेंगे की नीम के क्या -क्या फायदे है तथा नीम हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना अधिक लाभदायी है तो आज हम इसी बारे मे बात करेंगे , बहुत से लोग नीम के खारेपन की वजह से नीम को पसंद नहीं करते किन्तु नीम वास्तविकता मे बहुत अधिक लाभदायी होता है | बदलते मौसम के साथ स्किन एलर्जी की ये समस्यासबको रहती है | त्वचा मैं खुजली,जलन या एलर्जी होना आम बात है और इन सबसे परेशान होकर हम क्या करते है बहार वाले महगें-महगें उत्पाद का प्रयोग करते है लेकिन उसका फायदा ना के बराबर होता है और कई बार उसका उल्टा रिएक्शन हो जाता है। इसलिए आज मैं आपको नीम के कुछ ऐसे फायदे बताने वाली हूँ जो की आपको आपकी स्किन एलर्जी से बचाएगा और पूर्णरूप से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा |
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नीम की पत्ती का उपयोग कुष्ठ रोग, आंखों के विकार, खूनी नाक, आंतों के कीड़े, पेट खराब, भूख न लगना, त्वचा के अल्सर, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों (हृदय रोग), बुखार, मधुमेह, मसूड़ों के रोग (मसूड़े की सूजन), और यकृत के लिए किया जाता है। नीम अपने कीटनाशक और कीटनाशक गुणों के लिए जाना जाता है, नीम का पेड़ उच्च गुणवत्ता वाली लकड़ी और एक वाणिज्यिक गोंद पैदा करता है। नीम सबसे अच्छा एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, नीम त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों, प्रदूषण और अन्य पर्यावरणीय कारकों से बचाता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए नीम के पेड़ के अर्क का उपयोग मुख्य रूप से किया जाता है |
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Specialty Of Neem leaves – नीम के पत्तियों की विशेषता
- नीम की पत्तियों की विशेस्ताएं निम्न प्रकार से है –
- नीम एक बहुत ही अच्छी वनस्पति है जो की भारतीय पर्यावरण के अनुकूल है और भारत मे बहुतायात मे पाया जाता है। इसका वानस्पतिक नाम (azadirachta – indica ) है ।ये होता बहुत ही कड़वा है लेकिन इसके फायदे अनेक होते है और ये बहुत ही लाभदायी होता है।
- एक नीम हज़ारो बीमारियों का इलाज है नीम एक औशधीय पौधा है जो की बहुत गुणकारी है ये एक बहुत अच्छा एंटीबायोटिक है जिससे शरीर मैं मौजूद गन्दगी दूर होती है।
- नीम के उपयोग से बालो मे खुजली,जलन तथा एलर्जी की समस्या खत्म हो जाती है इसलिए नीम बालो के लिए एक वरदान है और आज के समय मैं बहुत सारे कृत्रिम उत्पाद आ रहे है जिन सभी मैं नीम का इस्तमाल किया जाता है ,नीम खोपड़ी मे जमा मेल को जड़ से खत्म कर देता है |
- नीम स्वाद मैं बहुत कड़वा होता है लेकिन बीमारियों से बचे रहने के लिए आपको इसका सेवन चबाकर करना बहुत बेहतर होगा ,यह बालो के साथ पूर्ण रूप से शरीर को स्वस्थ बनाये रखने मे भी सहायक है |
- आप नीम के पानी से रोज नहाये जिससे आपके बालो मे फंगल संक्रमण कभी नहीं होगा |
- नीम के फल और उसकी पत्तियों से निकाले गए तेल से मालिश की जाये तो आपके बाल बहुत अधिक मजबूत और घने हो जायेंगे |
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Health Benefits Of Neem leaves -नीम के पत्तों के स्वास्थ्य लाभ
Skin Benefits Of Neem leaves -नीम की पत्तियों के त्वचा के लिए फायदे
नीम के पत्तों में मजबूत एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण, जलन और त्वचा की किसी भी तरह की समस्याओं के लिए लाभदायी है | नीम के पत्तों और हल्दी के पेस्ट का उपयोग कीड़े के काटने, खुजली, एक्जिमा, दाद इत्यादि त्वचा सम्बन्धी रोगो के इलाज मे सहायक है | नीम स्किन की एलर्जी या फोड़े-फुस्सी को ठीक करने के लिए आयुर्वेद दवा का रूप माना जाता है। नीम की पत्तियों को पानी मे उबालकर उस पानी से नहाने से चर्म विकार दूर होते है, और ये ख़ास तौर से चेचक के उपचार मे सहायक है और सरीर से विषाक्त पदार्थो को दूर रखने मे सहायक है | नीम की पत्तियों को चबाने से आप चमकती त्वचा भी पा सकते हैं। नीम की पत्तियाँ चबाने से खून साफ़ होता है तथा नीम का लेप सभी प्रकार के चर्म- रोगो के इलाज मे सहायक है | नीम के पानी से रोज नहाये जिससे आपकी एलर्जी दूर होगी तथा आपके शरीर मे होने वाली सभी प्रकार की एलर्जी दूर हो जाएगी |
Good for Hair Nourishing – नीम की पत्तियाँ बालों को पोषण देने मे सहायक है
नीम के पत्तों को चबाना आपके उच्च स्तर के एंटीऑक्सीडेंट के साथ, आपके बालों के लिए भी बहुत अधिक फायदेमंद रहेगा | नीम के द्वारा बनाया गया लेप बालो मे लगाने से बाल स्वस्थ रहते है, और कम झड़ते है। नीम खोपड़ी को मुक्त कणों के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। नीम की पत्तियां आपके बालो के बढ़ाने मे सहायक है | अगर आप अपने बालों को उबले हुए नीम के पानी से धोते है तो आपके बालो का रूखापन पूर्ण रूप से खत्म हो जायेगा | नीम के पत्तों में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो Malassezia नामक कवक को कम करने मे सहायक है क्योकि यही मालास्सेजीअ कवक ही बालो मे रूखापन खत्म करता है तथा नीम बालो मे होने वाली स्कैल्प की समस्या को भी खत्म करने मे सहायक है |
Neem leaves Good For Your Eyes -नीम आपकी आंखों के लिए अच्छा है
प्राचीनतम समय से आयुर्वेद का भी यह मानना है की नीम के पत्ते आँखों के लिए बहुत अच्छे होते है , नीम की पत्तियों के रास को आँख मे डालने से आँख आने की बीमारी खत्म हो जाती है। यदि आँखो मे दर्द या जलन हो रही है तो नीम की पत्तियों का रस 2 से 3 बुँदे आँखो मे डाले इससे आँखो का दर्द और जलन बहुत जल्दी कम हो जाता है। नीम चबाने से आपकी आँखो की कमजोरी में सुधार हो सकता है। किसी भी तरह की जलन, थकान या लालिमा का इलाज करने के लिए आप कुछ नीम के पत्तों को उबाल ले तथा फिर पानी को पूरी तरह से ठंडा होने दें और फिर इसका उपयोग अपनी आँखों को धोने के लिए करें यह नुश्खा आपकी आँखो के लिए बहुत अधिक लाभदायी रहेगा |
Neem leaves Good For Your Immune System – नीम आपके इम्यून सिस्टम के लिए अच्छा है
नीम की पत्तियाँ एंटीमाइक्रोबियल, एंटीवायरल और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है | नीम की पत्तियों को चबाना आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में बहुत कारगर साबित हो सकता है। नीम की पत्तियाँ फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान को रोक सकते हैं, जिससे आम फ्लू से लेकर कैंसर या दिल की बीमारी जैसी कई बीमारियों का खतरा कम हो सकता है। नीम के पत्ते बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं।
Neem leaves Good For Your Digestion -नीम आपके पाचन क्रिया को सक्रीय बनाने मे सहायक है
नीम की पत्तियां आपके पाचन में सुधार करती है तथा नीम की पत्तियां आपके लीवर के लिए उत्कृष्ट हैं, जो आपके पाचनतंत्र को स्वस्थ बनाये रखने मे सहायक है। अगर आप प्रतिदिन दैनिक रूप से नीम का सेवन करते है तो यह आंतों के अतिरिक्त बैक्टीरिया को नष्ट करता है और आपके पाचनतंत्र को साफ रखता है, नीम की निम्बोली यानि की नीम के पेड़ पर लगने वाला फल इसके सेवन से अजीर्ण नस्ट हो जाता है। और इसके सेवन से पेट साफ रहता है और खून भी साफ होता है।
- नीम भारत की पारंपरिक संस्कृति में बहुत महत्व रखता है। नीम के पेड़ के प्रत्येक भाग, पत्ते, टहनियाँ, छाल, बीज, जड़, फल या फूल, का उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार में सूजन, बुखार के संक्रमण, त्वचा रोग और दन्त विकारो के इलाज मे सहायक है | नीम का पेड़ कई स्वास्थ्य और त्वचा लाभों के साथ भरा हुआ है। आयुर्वेद ने नीम के पत्तों के सेवन के लाभों को बहुत ही हितकारी माना है। आयुर्वेद के अनुसार, हमारे वात या न्यूरोमस्कुलर विकारों को संतुलित करने में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह हमारे खून से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और शरीर की सफाई रखता है तथा इसलिए नीम को सभी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओ को खत्म करने का एक उपाय माना गया है।
तो दोस्तों आज के इस पोस्ट के अंतर्गत मैंने आपको Health Benefits Of Neem leaves in Hindi – नीम के क्या फयदे है इससे सम्बंधित जानकारी दी है किन्तु फिर भी अगर आपको इसमें कुछ नहीं समझ आता है या इससे रिलेटेड कुछ और डिटेल्स जानना चाहते है तो आप मुझे comment बॉक्स मे जरूर से कमेंट करिये मैं आपके सवालो के जवाब दूंगी और मेरे साथ जुड़े रहने के लिए मेरे , आज के इस पोस्ट को अपनी family और friends के साथ जरूर शेयर कीजिये, और उम्मीद करुँगी की आप मेरा पोस्ट जरूर पढ़ेंगे |
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